5 gợi ý giúp bạn trở lại với Bí tích Hòa Giải

Dù có thể khiến nhiều người còn ngại ngần, Bí tích Hòa Giải vẫn là một trong những ân ban quý giá nhất của Hội Thánh, giúp con người được thanh tẩy và bắt đầu lại trong tương quan với Thiên Chúa.

Philip Kosloski

Bí tích Hòa Giải đôi khi khiến ta chùn bước vì cảm giác lo lắng hay sợ hãi, nhưng thực ra đây là con đường rất gần gũi để trở về với Chúa. Chính Chúa Giêsu đã thiết lập bí tích này, để con người được tha thứ và làm lại từ đầu, trong một tương quan được hàn gắn với Thiên Chúa và với tha nhân. Tội lỗi làm rạn nứt mối tương quan ấy, còn Bí tích Hòa Giải giúp chữa lành và nối lại sự hiệp thông.

Xét mình – bước khởi đầu cần thiết

Trước khi xưng tội, điều quan trọng là dành thời gian xét mình. Muốn xưng tội, trước hết phải nhận ra tội của mình. Thông thường, người tín hữu sẽ xưng những tội còn nhớ từ lần xưng tội trước. Nếu đã lâu không xưng tội, việc này có thể không dễ, nhưng chỉ cần thành thật kể lại những tội trọng mình nhớ được là đủ.

Khi xưng tội, nên nói rõ tội và số lần phạm, hoặc ít nhất là một ước lượng. Đừng lo lắng vì nghĩ rằng linh mục sẽ ngạc nhiên, bởi ngài đã nghe rất nhiều trường hợp khác nhau. Có thể hiểu việc xưng tội giống như đi khám bệnh: nếu không nói ra chỗ đau, sẽ không thể được chữa lành.

Có cần xưng tội trước khi rước lễ?

Nhiều người băn khoăn liệu có cần xưng tội trước khi trở lại tham dự Thánh lễ hay không. Thực tế, câu trả lời tùy vào hoàn cảnh. Theo Giáo lý Hội Thánh Công giáo, nếu một người ý thức mình đang mắc tội trọng thì không nên rước lễ khi chưa lãnh nhận ơn tha thứ qua Bí tích Hòa Giải, trừ trường hợp đặc biệt không thể xưng tội.

Vì vậy, nếu sau khi xét mình nhận ra có tội trọng và có thể đến với linh mục, người tín hữu nên lãnh nhận Bí tích Hòa Giải trước khi rước lễ.

Bao lâu nên xưng tội một lần?

Giáo luật dạy rằng mỗi tín hữu ít nhất phải xưng tội một lần trong năm. Điều này gắn liền với việc chuẩn bị tâm hồn xứng đáng để lãnh nhận Thánh Thể. Tuy nhiên, việc xưng tội thường xuyên hơn luôn được khuyến khích, nhất là đối với những ai muốn đào sâu đời sống thiêng liêng.

Cầu nguyện xin ơn can đảm

Với những ai còn e dè, việc cầu nguyện trước khi xưng tội là rất cần thiết. Xin Chúa soi sáng để nhận ra những thiếu sót của mình, ban lòng thống hối và thêm sức mạnh để can đảm đến với bí tích này cách chân thành và khiêm tốn.

Đừng sợ hãi hay xấu hổ

Thánh Gioan Kim Khẩu từng khuyên các hối nhân đừng xấu hổ khi đến với linh mục. Cũng như người bệnh cần gặp bác sĩ, người tội lỗi cần đến Bí tích Hòa Giải để được chữa lành. Linh mục không phải là người xét xử, nhưng là người đồng hành, giúp ta trở về và được chữa lành.

Bí tích Hòa Giải vì thế không phải là điều đáng sợ, nhưng là một ân ban đầy lòng thương xót. Dù bước đầu có thể khó khăn, đây vẫn là một phần không thể thiếu trong đời sống đức tin, giúp mỗi người được đổi mới và vững bước hơn trên hành trình theo Chúa.

https://aleteia.org/2021/04/05/5-helpful-tips-for-going-to-confession/